Geburtsvorbereitungskurs in Meppen

Im Geburtsvorbereitungskurs in der Hebammenpraxis Neugeboren in Meppen werden Sie körperlich und mental auf die Geburt vorbereitet. Gut vorbereitet zu sein kann die innere Haltung zur Geburt und deren Verlauf vorteilhaft beeinflussen. Das Wissen, vorbereitet zu sein und viel für ein positives Geburtserlebnis getan zu haben, gibt Ihnen die Chance, gelassen an den Tag der Geburt heranzugehen, Ängste können abgebaut werden, Selbstvertrauen und Sicherheit gewonnen werden.

Spezielle Übungen helfen, ein gutes Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln und stärken das Vertrauen in die eigene Gebärfähigkeit.

Die verschiedensten Geburtsmethoden zur Schmerzerleichterung werden vorgestellt und geübt, z.B. Atem- & Entspannungstechniken, Geburtspositionen & Massagetechniken. Es bleibt Zeit für den Austausch der schwangeren Frauen untereinander sowie für Informationen rund um Geburt & Wochenbett, z.B. Dammassage, Stillen, Vorbereitung auf das Eltern sein, und vieles mehr.

Bestandteil des Kurses ist die Partnerstunde, an dem sich auch der werdende Vater auf die Geburt vorbereiten kann. Wichtige Themen sind die Rolle des Partners unter der Geburt, Hilfestellungen zur Geburtserleichterung und die Kontaktaufnahme mit dem Baby.

Folgende Geburtsvorbereitungskurse bieten wir an:

Geburtsvorbereitung für Frauen

• 8 x 1,5 Stunden + Partnerstunde 1 x 2 Stunden

Geburtsvorbereitung für Frauen, die schon Mutter sind

• 1,5 Stunden + Partnerstunde 1 x 2 Stunden

Geburtsvorbereitung für Paare

(der Partneranteil wird von einigen Krankenkassen teilweise übernommen)

• 7 x 2 Stunden

Jede Kursstunde hat ein bestimmtes Thema, hier einige Beispiele

• Geburtsvarianten
  
• Atmung
• Beckenboden
• Körperwahrnehmung & Beeinflussung
• Wochenbett
• Stillen
• Bonding
• und vieles mehr

Sprechen Sie uns einfach innerhalb unserer Öffnungszeiten an, falls Sie Fragen zu den Vorbereitungskursen haben. Hier können wir individuell auf Ihre Bedürfnisse beraten und empfehlen.